あんま・マッサージ・指圧は生体に直接的・間接的に与える効果によって循環機能の改善・自律神経のバランスを整え・筋肉、関節を整え体を健康な状態に導きます。大きな病気になる前に、日頃の自己養生として体操やウォーキングなどと共に、あんま・マッサージ・指圧・鍼灸治療を生活にぜひ取り入れて下さい。
マッサージ・指圧・あんまは肩こり、腰痛をはじめ神経痛や頭痛、坐骨神経痛、その他疲労の回復や病後の体力回復にも効果があります。また、全身の循環を良くするためむくみにも有効です。
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