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こども管理人男
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2006/02/02 10:49:28 |
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現在3年生以下の子供たちに自主トレをするように指導しています。 内容はできるだけ簡単にしています。 ・お風呂に入ったら、湯船の中で手首をぶらぶら100回 ・手首を上下に20秒づつストレッチ ・肩のストレッチ20秒づつ ・お風呂から出たら、伸脚・開脚(左右中)の柔軟 です。 可能であれば素振りを100回するように話しています。
この方法についてご意見いただけると助かります。
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こども管理人男
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2006/02/03 09:04:20 |
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ありがとうございます。
素振りは正直よく分かっていません。 低学年に”しっかりした素振り”は難しいとこは理解しています。 私の考えでは、まずは”体を使う”ことを意識していました。 普段見ていると、バットに振られている子どもが多いので。 ただ、良くない形が身につく危険性は高いですね。 素振りについてはこんご議論したいですね。 ※ちなみに100回は5分もあれば終わるのでそんなに多くはないですよ。(自分でやってみて) これが50回だと、あっという間に終了です。(マスコットバットに錘での経験値:ただし大人)
それとグリップ(握り方)ですが、これも明確な答えをもっていません。 今度の練習の時に私にレクチャーしてください。
ものを教えるには、まずは自分が体で理解(マスター)しないと絶対にだめですから。
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こども管理人男
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2006/02/03 08:54:07 |
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ありがとうございます。 私もこの意見に同意です。 自分自身もカラーボールで毎日野球ごっこをしていました。 当然素手ですのでボールをしっかりとらないと(ボールが近くにくる) エラーしてました。 1点注意は、ボールが軽すぎるので間違った投げ方(正面を向いたままの送球、 右肩がしっかり左に回っていない)をすると、肩が危ないかもしれませんね。 ※このようなボールで肘に影響はあるのかな?(要調査)
このようなことは、子どもたちが野球を大好きになって、自分から やるようにならないとだめなんですけどね。
次回練習終了時にでも話してみますね。
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ヒラ
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2006/02/02 19:19:23 |
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自主練習以外での経験談として、友達との遊びの中で野球ができるとベストです! 何度か子ども達と東小で野球をしましたが、子ども達は軟球・金属バットを使っていました。さすがに平日東小でそれをやってしまうと危険ですし、野球を目の敵にしている親御さんには何をやらせているの!と僕や浅見くんがいても怒声がとんできました。 なので、平日はカラーバット&テニスボールを使った野球で遊ぶことをオススメします。カラーバットは芯やグリップをビニールテープやガムテープで補強すると非常にいい手作りバットになります。テニスボールは柔らかいですが軟球と同じように跳ねますし明るいので目で捉えやすい。あと、グローブがなくても捕球できますし、まだグローブを持ってない子でも野球に参加できます。 仮に当たっても軟球に比べれば危険性は減ると思います。 余裕があれば手作りバットは作って提供しますので、平日の遊びの中で野球をする時間を少しでも増やせるともっといいと思います。
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ヒラ
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2006/02/02 19:04:37 |
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非常に個人的な意見で申し訳ないのですが、3年生以下に素振り100回は厳しいノルマだと思います。 1つ目の理由としてまだ手のひらの皮が柔らかいこと。素振りは大切ですがマメを作って土日のバッティング練習で思い切り振れないのはマズいと思います。 2つ目の理由としては、低学年の素振りはただ振るだけで考えて振ることができないと思われます。なのでいいスイング悪いスイング関係なく身に付き修正しにくくなります。 2つの理由から、低学年には素振りではなく、バットを握るのがいいのではないでしょうか。 ボールと一緒で低学年のうちにグリップの握り方を定着させるのがいいと思います。
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