グリーンハウス 屋内にはピアノもそのまま。
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家内が行きたかった富良野の風のガーデンに寄った。まだ開花している花は少ない。
グリーンハウス 屋内にはピアノもそのまま。
（左）林の中にもスイセンが。 （右）先のとがったチューリップ
（左）プルモナリアポーラスプラッシュ
朝５時半、雨の中ウオーキングに出発。今日は初めて漁川の左岸を歩いた。
冬の間は多くの雪で、とても河川敷には降りられなかった。
僅かだった水量も雪解けでかなりの増水だ。
春の訪れが証明されているわけで嬉しささえ感じる。
そこで一句詠んでみた。
恵庭岳方面の雪解けで増水している漁川。（あかね橋の下流左岸で。）
蝦夷山桜が満開、ソメイヨシノはまだ３分咲き。今朝のウオーキングでのスナップです。
蝦夷山桜は花と葉が同時に開きます。ソメイヨシノはこれから。
（左）歩道にはスイセンが。どこの家でもスイセンを植えています。 （右）グリーンがまばゆいパークゴルフ場（黄金橋より）
こんな楽しい庭の家もあります。
毎朝のウオーキングで見てます。東京の隅田川ターミナル発札幌ターミナル行きです。
東京方面からの荷物が入った重いコンテナを満載し、全速力で札幌に向かっています。
牽引するのはディーゼル機関車の「レッドベア」。連休中は運休していたので久し振りに見ました。
今日はカメラを向けたので汽笛を鳴らしてくれました。
昼間子供たちが手を振るとよく鳴らしてくれます。
私は小学校４年から高校２年まで、隅田川ターミナルの近くに住んでいたので、この列車を見ると当時を思い出します。
（鉄ちゃん見習中です。）
今朝のウオーキングで見かけた草花。
歩道脇にはおびただしい数のつくしが。北海道の人はつくしを採りません。 右はハマナスの葉。
（左）北国の人が待ち焦がれているこぶしの花ももうすぐ開花。 （右）伸びてきたななかまどの葉
半年もく白い世界を見ていると、少しでも緑の部分を見るとカメラを向けてしまう。
近所の公園で水芭蕉が咲いた。
去年は４月１９日、一昨年は４月１５日に写し、当サイトに掲載した。今年は寒かったので半月も開花が遅れた。
今朝の５時半頃、カリンバ公園にて。倒木もあり全く手が加えられていない。
寒いはずだ！まだ空き地には残雪が。
４月１日にひばりの初鳴きを聞いたが、ちょうど１カ月後の今日、鶯の鳴き声も聞いた。
それと今日ウオーキングの際、洗濯物を屋外に干している家を何軒が見かけたが、これも初めてだ。北海道では半年もの間家の中に干すのだ。我が家はまだ屋内だ。
とにかく春らしい事を発見すると嬉しくてたまらないのだ。もうじき「こぶし」も咲くだろう。
| 総歩数 | |||
| 歩行距離 | |||
| 消費カロリー | |||
| 脂肪燃焼量 | |||
| 歩行時間 |
＜日本一周、今の位置＞
（歩数計データより）
札幌(1月1日出発)→青森→盛岡→仙台→福島→宇都宮→水戸→千葉→埼玉→東京→横浜を過ぎたところ
現在の体重：６６ｋｇ 体脂肪率：１７．５％
体重は減らないが体脂肪率は大幅にダウン。脂肪が減り筋肉がついた証拠だ。
雪がなくなり歩行速度と歩幅が上がり、データも７５ｃｍに変更した。アスファルトの道を思いっきり歩けるのはいいもんだ。
二日酔いも無かったので４月は１日も休まず、しかも１万歩を欠ける日も無かった。逆にゴルフを開始したので２万歩を超えた日も３日ほどあり、
１月からの累計歩行距離は１，０００ｋｍを超えた。