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第10回記念大会日本山岳耐久レース（国際山岳年記念） |
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2002年10月13〜14日開催 |
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■ 天候 |
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晴れ 気温：東京で最高24度、最低14度（暑かった） |
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■ 記録 |
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21時間31分12秒 |
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順位：122位/158名（年齢別）、597位/808名（男子）、658位/905名（総合） |
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■ レース記 |
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・ スタート2時間前に会場に着いたが、更衣室の体育館は人で一杯。もう少し早くしたほうが良さそうだ。 ・ 受付の前に持ち物検査では、必要な物はすぐに出せるようにしておくこと。さもないとここで手間取ったり、バッグをひっくり返す必要がでてくる。 ・ その日の天候、温度で持ち物を選ぶので、現地でリュックへのパッキングとなる。その分時間の余裕を見ておくこと。（30分ほど） ・ 5ｋｍころまでは山道で多少渋滞もする。 ・ ライトを点けるのは17：30ごろ。 ・ 18：00ごろには、休んでいると体が寒くなってくる。 ・ 第一関門を過ぎた辺りから人がまばらとなる。一人で進むことも多い。 ・ 山には通常動物がいる。レース中は人が多いので隠れていると思われるが、風でもないのに草がざわめいたりする。きっとなにかがいるのだろう。御前山近くでは、錯覚かもしれないが、ムササビが飛んだ影を見た。（ムササビの形をしていた。） ・ 山は空気が澄んでいて星が美しい。星ってこんなに大きかったのかと思った。 ・ 三頭山手前ごろから疲労が出始める。西原峠から三頭山の上りはかなりきつい。ここでかなり体力を消耗する。ここらから休む回数が増える。リュックを担いだまま行き倒れ状態で、コース脇で休むこともある。端から見ると通常の感覚では考えられないちょっと異常な光景だ。 ・ ほぼ中間地点の三頭山を過ぎると、鞘口峠まで一気に下る。コース中最も急な下り。雨後はここはかなり滑る。踏ん張るので膝も疲れる。ここではストックの力が発揮される。 ・ 後半は御前山の上りが長い。深夜ということもあり、疲労のピーク。手足の随意筋は頭で動かすことができるが、内臓など不随意筋は休みたがっている。心臓がやけにドキドキしたり、胃が消化を拒否する。内蔵が眠りたいと言っているのだ。物を食べると吐き気を催す状態。しかし、不思議なことに夜が明けると徐々に元に戻る。 ・ 大岳山の登りはかなりの岩場。夜の場合は注意が必要と思われる。私はここではすでに夜が明けていた。 ・ 日の出山では、「ここからはほとんど下りですよ。」と言われたが、実際は登りも若干はあった。 ・ ラスト5ｋｍ地点（表示あり）辺りからはかなりペースアップできる。最後の1ｋｍほどは走ってゴール。 ・
夜をどう克服するかが、このレースのポイントであると感じた。 |
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開会式 スタート地点：五日市中学校グランド 12：10〜12：30 |
スタート直前 予測タイム順に並ぶ。 13：00 |
山に入り最初の展望地点 街が見える 14：00ごろ（休憩し食を取る人も） |
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10ｋｍころのコース途中 （この辺りはまだ列を作って進む） 15：30あたり |
途中で休憩中。食をとったり、夕闇が迫ってきたのでライトの準備。 17：00あたり |
主な山頂では、係員がテントを張り 夜通し我々を見守ってくれる。 途中の山頂にて。 |
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山頂では5〜10分休憩する。 係員のショッキングピンクの ウインドブレーカーは闇夜で目立つ。 |
月夜見駐車場第二チェックポイント テントで水の支給 1：30ごろ |
深夜はこのような道が続く。 （御前山へ向かうルート） |
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夜が明けて大岳山山頂で。 6：30ごろ |
大岳山山頂から、 通ってきた三頭山を望む。 あそこを登ったのかと 感慨にふける一瞬。 |
日の出山山頂で最後の休憩。 ここからゴールまでの 10.95ｋｍを一気に下りる。 8：30ごろ |
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■ 途中での通過記録（手元時計による） |
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場所 |
通過時刻 |
距離（ｋｍ） |
標高（ｍ） |
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スタート |
13：00 |
0.00 |
170 |
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5ｋｍ地点 |
14：02 |
5.00 |
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10ｋｍ地点 |
15：19 |
10.00 |
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醍醐丸 |
16：37 |
15.29 |
867 |
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浅間峠（第一関門） |
18：31 |
22.66 |
860 |
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土俵岳 |
19：40 |
約25.20 |
1005.2 |
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笛吹峠 |
20：32 |
27.96 |
1098.3 |
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30ｋｍ地点 |
21：16 |
30.00 |
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西原峠 |
21：33 |
32.19 |
1158 |
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三頭山 |
23：06 |
36.32 |
1527 |
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鞘口峠 |
0：08 |
38.02 |
1140 |
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40ｋｍ地点 |
0：51 |
40.00 |
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月夜見駐車場（第二関門） |
1：23 |
42.09 |
1100 |
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御前山 |
3：34 |
46.57 |
1405 |
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大ダワ |
5：06 |
49.77 |
1100 |
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50ｋｍ地点 |
5：23 |
50.00 |
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大岳山 |
6：30 |
53.71 |
1266.4 |
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第三関門 |
7：42 |
58.00 |
929 |
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日の出山 |
8：23 |
60.55 |
902 |
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ゴール5ｋｍ手前地点 |
9：43 |
66.50 |
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ゴール |
10：31 |
71.50 |
170 |
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下のグラフはスタートからの距離と速度の変化を示したものです。休みも入っていますが50ｋｍ地点が最も苦労しています。速度が落ちている範囲は、日没から日の出までの時間とほぼ一致しています。65ｋｍ以降は夜が明けたためとラストのふんばりか、速度はかなり回復しています。
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