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2007年10月7日(日)&8日(月)、秋晴れの両日、仙台・千葉・京都・大阪・広島市内・各地から純粋に瞑想呼吸法の神髄を求める皆様が集い、とても楽しく2日間を過しました。少しでも瞑想呼吸法の神髄を汲み取って頂きたく、言葉ではどうしても伝えきれないところを、2日目の第2ラウンドで、実際に私が独りのときに行う呼吸法のフィーリングでもって皆さんと瞑想呼吸法を行いました。次の最終ラウンドでは皆さんから吹き出る気の層が数段厚いものとなり、その効果が確認でき、とてもうれしく感じ入りました。(^_^) |
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セミナー第1日目・2007年10月7日(日)
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瞑想呼吸法 |
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吸う息・吐く息・止める息を忘れるほどにエネルギー感覚に浸りきる。肉体感覚でもって呼吸するのではなく、『空』のからだに真気が周巡する。と云う心持ちで・・
その内に、光りに包まれる瞬間(とき)が訪れます。その瞬間こそが真の瞑想呼吸法と言えます。 |
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セミナー第2日目 2007年10月8日(月)
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高まりゆく気エネルギー!
瞑想ストレッチ呼吸法を連綿と繰り返す。 |