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春風薫る5月の3日＆4日の両日に渡り
TAKEZAWAJUKU 2011 春季気功セミナーを開催いたしました。 |
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| 肉体的感覚を消し、無心となり瞑想呼吸法を繰り返すことにより、自然と呼吸力がつき細胞の持つ可能性を引き出すことになるのです。吸う息、吐く息、止める息が“心地いい〜〜〜”と心の底から叫び声を上げるほどに呼吸法を味わう（気エネルギーを味わう）と、息をすること事体が楽しくて楽しくて仕方なくなってきます。それにより一呼吸が2分、3分、4分・・・と、超快感を持って伸びてきます。そこのところの気の世界は行ってみて、初めて知るところとなるのです。あせることはありません。着実に歩み、着実に“気エネルギー”を膨らますことこそ肝要です！ それが人生に勝利する秘訣です。 気を求める上において、呼吸法から目を背けてはいけません。爆発的な気エネルギーを得るには、呼吸法をしっかりと見据えることです。誰でも気を感じ、気を出すことができますが、適当な呼吸法では適当な気の世界で終わってしまいます。それでは勿体無い。細胞には凄い能力と、可能性が秘められているのですから。 |
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セミナー第１日目
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| 瞑想呼吸法をマスターしたのち、それぞれが自分のペースで無理することなく、自己の細胞の持つ可能性にチャレンジ！ |  |
丹田をからだで捉えていれば、寝ても、座っても、立っても一様に気持よく呼吸法を繰り返すことができる！また、そうなることが理想！ |
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ティーブレイク・談笑中
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呼吸法について語り合う
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四国からきました
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気功整体を職業としています
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セミナー第２日目
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