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ヒプノセラピー
 ★ 本当の「あなた」に出逢う旅♪ あなたの心をゆっくりと散歩してみましょう ★


「ヒプノセラピー」は、
あなたの心の深い部分(潜在意識)に働きかけることにより、
あなたの無限の可能性を引き出してくれるひとつの方法です。

最近では随分と名前が知られるようになりましたが、
「ヒプノセラピー」
って、何?
アヤシイもの? コワイもの?
そんな風に言われるときも、まだまだあります。

とんでもない! とっても素晴らしいものですよ♪
昔から医学や心理学をはじめ、
様々な分野で研究され続けています。

そして現在も、自己啓発や成功哲学の分野でも
多々利用されているものです。


心の安らぎや癒しのために。

人生の壁にぶつかってしまった人に。
自分に自信がもてない人に。
原因のわからない悩みや不安にとらわれている人に。

自分の成長を求める人に。
自分をより深く知りたい人に。

あなたの中には無限の可能性があります

「ヒプノセラピー」は、
あなたの内なる可能性を見つけるひとつの方法です。
あなた自身が見て感じて、メッセージを受け取ります。


あなたも「心の旅」に出かけてみませんか?

 

◇セッション全体の流れ
 

◆前日まで
 セッションは 完全予約制 となっております。かならず事前にお問い合わせ・お申し込みください。
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◆セッション前日
 翌日のセッションに備えて、しっかりと睡眠時間を取り、体調を整えてください。その方がより深い体験が可能となります。

◆セッション当日
 リラックスできるラクな服装で、ご予約時間の5〜10分前を目安にお越しください。     ⇒地図

◇セッション当日の流れ
 

セッションの基本的な流れは、
 
・事前カウンセリング
 ・セッション(リラクゼーションから覚醒まで)
 ・事後カウンセリング
   となります。 

具体的には、

◆事前面談(初回のみ)
   簡単なインタビューシートへの記入など
   ヒプノナビゲーターについてのご説明

※ヒプノセラピーは、あなたとセラピストとの信頼関係によって成り立つものです。初回の事前面談の後でセッションを受けるかどうかをお決めください。この時点でおやめくださっても結構です。

◆事前カウンセリング
あなたが何を知りたいのか、どうすれば解決できるのかなど、あなたの希望や問題に対する具体的なアプローチ、ゴールなどを確認した上で、その日のセッション内容を決めていきます。
ヒプノセラピーの種類に関してはこちらをご参考ください。

◆セッション(リラクゼーションから覚醒まで)
・イメージ練習(初回のみ):
セッションに入る前に、簡単なイメージ練習をします。

・リラクゼーション:
深くリラックスすることにより、あなたが「潜在意識」とつながれるように誘導します。

・その日のセッション:
事前カウンセリングに基づいて、今のあなたにとって必要な場面へと誘導します。
リラックスした状態で「潜在意識」から浮かんでくることに意識を向け、素直に言葉にすることで、セラピストはさらにあなたの目的にそった誘導ができ、深い体験が可能となります。

  おおまかな流れとして、リラクゼーションの後、
    ⇒退行催眠(過去世orインナーチャイルドなど)
    ⇒ハイヤーセルフ
    ⇒未来順行
    ⇒(ハイヤーセルフ)
    ⇒アンカリング
  その後、覚醒となりますが、
  もちろん目的によって、その内容は変わってきます
  それぞれの詳しい説明は、ヒプノセラピーの種類をご覧ください。

覚醒:
心の旅から、現在のあなたの体にしっかりと意識を戻す誘導をします。

◆事後カウンセリング
その日のセッション内容について、セラピストと一緒に振り返ることで、その日のセッションをより深く理解することができます。

この振り返りをしっかりと行うのが風佳の特徴のひとつでもあります。
その日の内容をメモして帰ることができますので、その後の行動が大きく変わります。

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