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リターン・クリアリング
 ★ 「あなたらしく」今を生きるために♪ あなたの心の中を、一緒に整しましょう ★


「リターン・クリアリング」って?
とってもスッキリするセッションです。


日々の暮らしの中で、
なぜだかわからないけれど、感情が爆発してしまう。

頭ではわかっているのに、
湧き上がる感情を抑えられない。
怒り、哀しみ、恐怖、不安・・・

自分が反応する言葉があるのだけれど、
その対処方法がわからない。

忘れたいのに、忘れられない。
昔の体験が勝手によみがえってきて、
今の自分の感情を支配する・・・

などなど。。。

自分の感情を
コントロールできなくなることはありませんか?


それは、ひょっとすると、
当時の思いが心の中に残っていて、
何かに反応して暴れているのかもしれません。

その理由がわかっている、
わかっていないに関係なく、“反応”しているのです。


「リターン・クリアリング」は、
あなたの心に語りかけ、
当時の思いを整理整頓することで、
今のあなたを、あなたらしくいさせてくれる、
ひとつの方法です。


心の安らぎや癒しのために。

自分に自信がもてない人に。
原因のわからない悩みや不安にとらわれている人に。
原因はわかっているけれど、
どうやって乗り越えればいいか迷っている人に。

自分の成長を求める人に。
自分をより楽しく過ごしたい人に。

大丈夫!あなたはもっと幸せになれます!

「リターン・クリアリング」は、
あなたの内に潜む心に、
光を当てていくひとつの方法です。
一緒に、心を整理してみませんか?


あなたが「あなたらしく」、今を生きるために!

 

◇セッション全体の流れ
 

◆前日まで
 セッションは 完全予約制 となっております。かならず事前にお問い合わせ・お申し込みください。
           ⇒メニュー・料金について
           ⇒ご予約・お問い合わせ

◆セッション前日
 翌日のセッションに備えて、しっかりと睡眠時間を取り、体調を整えてください。その方がより深い体験が可能となります。アルコールや安定剤などの薬の服用はお避けください。

◆セッション当日
 リラックスできるラクな服装で、ご予約時間の5〜10分前を目安にお越しください。     ⇒地図

◇セッション当日の流れ
 

セッションの基本的な流れは、
 
・事前カウンセリング
 ・セッション
 ・事後カウンセリング
   となります。 

具体的には、

◆事前面談(初回のみ)
   簡単なインタビューシートへの記入など
   リターン・クリアリングのやり方などのご説明

※リターン・クリアリング・セッションは、あなたとセラピストとの信頼関係によって成り立つものです。初回の事前面談の後でセッションを受けるかどうかをお決めください。この時点でおやめくださっても結構です。

◆事前カウンセリング
あなたが何を解決したいと思っているのかなど、あなたの希望や問題に対する具体的なアプローチ、ゴールなどを確認した上で、その日のセッション内容を決めていきます。

◆セッション
事前カウンセリングに基づいて、今のあなたにとって必要な場面へと戻り、心の中を整理していきます。

◆事後カウンセリング
その日のセッション内容について、セラピストと一緒に振り返ることで、その日のセッションをより深く理解することができます。

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