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◇チャネリングとヒプノセラピーの違い
◇催眠にうまく入れるかどうか不安
◇自分が勝手に作ってるんじゃ？
◇心の中を見られるのが恥ずかしい
◇過去世（前世）って本当にあるの？
◇受けて何かいいことがある？
◇個人セッションとグループセッション
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◇チャネリングとヒプノセラピーの違い |
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Ｑ： よくチャネリングっていうのを聞くんですが、ヒプノセラピーとどう違うんですか。
Ａ： チャネリングもヒプノセラピーも、いろいろなやり方があるかと思いますが、チャネリングとヒプノセラピーでは、「誰が見ているか」ということが異なります。
一般にチャネリングと呼ばれるているものは、チャネラーと呼ばれる人が媒体となり、どこかとアクセスして見たり聞いたりしてくれたことを、あなたに口で伝えてくれる場合が多いです。
ヒプノセラピーは、セラピストの誘導によって、あなた自身が見たり聞いたりします。その為、突然思いついたようなことでも、あなた自身が納得できるまで何度でも聞きなおすことができますので、より具体的なアドバイスとしてメッセージを受け取ることができるのです。
ちなみに、 風佳で行っている「チャネリング（カード・カウンセリング）」は、カードというツール（道具）を媒体にして「本当のあなた」にアクセスしたものをベースに、カウンセリングにより深めていきます。
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◇催眠にうまく入れるかどうか不安 |
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Ｑ： 催眠にうまく入れるかどうか不安です。始めから誰でも入れて、何かを見たりできるんでしょうか。
Ａ： ほとんどの人が催眠に入れます。自分の可能性に対して、心を開いてリラックスしてセッションにのぞめば、ほとんどの人が良い結果を得られるでしょう。
ここで重要なのは、あなたがセラピストのことを信頼してくれるかどうかです。
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◇自分が勝手に作ってるんじゃ？ |
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Ｑ： セッション中に浮かぶイメージって、自分が勝手に作ってる気がするのですが。
Ａ： 催眠に入っても、ほとんどの人は後で「あれで催眠に入っていたの？」と思うものです。これは、催眠が「眠っているみたいに深いトランス状態に入ること」という勘違いからきています。中には被催眠性（催眠のかかりやすさ）が高い人もいますが、セラピーではイメージが浮かんでくればＯＫなんです。
コツは「最初に浮かんできたもの（見えたり感じたように思ったこと）」を信頼することです。リラックスして、ただ浮かんできたことを、そのままセラピストに話すだけです。
矛盾しているように感じることが浮かんでも、いくつかのメッセージが交錯していることもありますので、いったんは頭をできるだけ使わないようにしてくださいね。
考えたり分析したりすると、意識が顕在意識（表層意識）に戻ってしまって、せっかくの「潜在意識」からのメッセージが受け取りにくくなってしまいます。
分析は後で好きなだけできるので、セッション中は安心して体験することを自分に許してください。
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◇心の中を見られるのが恥ずかしい |
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Ｑ：セッション中に浮かんでることって、セラピストにも見えているんですか？何だか心の中を見られるのが恥ずかしいのですが。
Ａ：私は魔法使いではなく(笑)、あくまでもガイド役です。
ですから、あなたが言葉にして伝えてくださらない限り、あなたが見ているものはわかりません。
それだけに、あなたがセラピストのことを信頼できるかどうかが大切になってきます。
セラピストは、あなたが伝える内容にそって誘導していきますので、進行に必要な、ある程度の情報を伝えてくださらないと、正しく誘導できないわけです。
ただし、中には言いたくないこともあるでしょう。それはそれで構いません。「言いたくない」と伝えてくださればいいのです。
すべての選択権はあなたにあります。
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◇過去世（前世）って本当にあるの？ |
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Ｑ： 退行催眠で「過去世」というのが見えると聞きました。私、輪廻とか前世とか信じないし、そういうのって何だかコワイ気もするんですが大丈夫ですか？
Ａ： まず、輪廻とか前世に関してですが、私自身は、「ある」とも「ない」ともお答えできません。「ある」と思う方はそれでいいし、「ない」と思う方はそれでいいと思っています。
それよりも大切なことは、「潜在意識」は、その時にあなたが必要としているものを表現してくれているということです。
何かの「象徴」と捉えてもいいですね。
例えば映画を見たり本を読んだりして、「あぁ、私もこんなふうに生きたいな」と感銘を受けることがあります。
前世というのではなく、そういう受け止め方でもいいと思いますよ。
「潜在意識」は絶対的にあなたの味方です。決してコワイものではありません。 どうぞ安心して、今あなたにとって必要なメッセージを受け取ってください。
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◇受けて何かいいことがある？ |
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Ｑ： 退行催眠のセッションを受けると、何かいいことがありますか？
Ａ： セッションを受ける方によって、その目的や理由も様々ですので、一概にはお答えしづらいですが、今のあなたにとって必要なメッセージを受け取れることでしょう。
それに伴って、今の人生において、意識の在りかたが変わったり、さまざまな気づきや大きな癒しを得られたり、夢や願望の達成のスピードが速まったりもします。
しかし、ヒプノセラピーは魔法ではありません。あくまでもセッション後のあなたの努力によって、あなたの未来が作られるのです。そのことを忘れないでくださいね。
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◇個人セッションとグループセッション |
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Ｑ： メニューのところに、「個人セッション」と「グループセッション」がありますが、どう違うのですか？またどちらの方がいいのですか？
Ａ： まず、「個人セッション」と「グループセッション」の違いは、その言葉通り、セッションを個人で受けるかグループで受けるかということです。
セッションの進め方の大きな違いは、「個人セッション」の場合、浮かんだイメージを声に出してセラピストに伝えてもらい、そのイメージにそって臨機応変に進行していきます。
一方の「グループセッション」の場合、声を出すと他の人のイメージの妨げとなるので、声に出して伝えてもらうことはせず、グループ全員に対して、統一して進行していきます。
その為、事前カウンセリングでテーマを一つに絞っていただくことが必要です。
また、誘導に対する個人差も出てきますので、中には催眠状態を通りこして眠ってしまう人がいたりします。そんな場合、その人にとって眠ることの方が大切だったわけです。リラックス効果もあるので、スッキリしますよ。
どちらの方がいいか、というのは、受けられる方の感覚にもよりますので一概には言えませんので、あなたがよりリラックスできる方を選ぶのが良いかと思います。
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