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耳の不調の方へ

本ページの目次

1.以下、いずれかに当てはまる方へ
2.考えられる身体の状態
 ● 東洋医学の観点から
 ● 西洋医学の観点から
3.なるべく早く対処した方が良いケース
4.鍼灸の治療方針
 ● 「証」を見極める
 ● まず症状をとることを優先し、その後に体質改善
 ● 治るまでの期間
5.根本的な原因
 ● 物理的ストレス
 ● 精神的ストレス
6.養生法が根本治療
 ● 身体の養生法
 ● 心の養生法
7.患者さんの感想
8.「本質的な治癒」とは「身体の声」との調和
 ● 原因が解れば安心して対処できる
 ● 病気は身体からのお知らせ

1.以下、いずれかに当てはまる方へ

・「キーン」や「ジー」といった耳鳴りがする。
・音や会話が聞きとりづらい。
・日常的に耳を使う仕事をしている。
・ヘッドセットやヘッドホンを使用することが多い。
・イヤホンを使用している時間が長い。
・首や肩がこる。
・頭痛もたまに、もしくは頻繁におこる。

ほり鍼灸専門治療室では、このような方々が大勢いらしています。以下、ご参考になれば幸いです。

2.考えられる身体の状態

● 東洋医学の観点から

耳を酷使し過ぎると、側頭部全体が充血し熱を持ってきます。首や肩もこってきます。耳の周辺全体の気血(エネルギーや血流)の巡りが悪くなってきます。

普段から精神的なストレスが多い方は胸につまりがあり、その影響で耳が疲れやすくなっている可能性もあります。

東洋医学では「下半身が冷えると、のぼせやすくなる」という法則があります。こののぼせが耳を疲れやすくさせているケースも多いです。

● 西洋医学の観点から

上記のような身体の状態が続くと、徐々に耳の不調が現れてきます。最初は自覚症状だけで済みますが、悪化してくると様々な検査で異常値が現れてきます。

3.なるべく早く対処した方が良いケース

以下のような場合には、それ以上悪化させないよう、なるべく早く対処されることをおすすめします。

・耳の不調が気になって、仕事や日常生活に支障がある。
・徐々に悪化してきている。
・毎日、耳に負担をかけている。その状況を変えることが難しい。

4.鍼灸の治療方針

● 「証」を見極める

一通りお話をうかがった後、東洋医学的診察法で「証」を見極めます。「証」とは、自覚症状と身体所見(脈診、舌診、腹診、候背診)を総合したもので、個々の体質のようなものです。それが耳の不調の土台となるのです。それらに基づいて、鍼灸治療を施します。

※医療機関で行う「診断」ではありません。

● まず症状をとることを優先し、その後に体質改善

まず耳のつらさを軽減させることを優先します。そして対症療法だけで終わることがないよう、その後に耳の不調の土台となっている体質の改善を図ります。

● 治るまでの期間

これまで長年にかけて心身に負担をかけてきた場合には、ある程度の期間がかかります。蓄積された負担が少ない場合には、比較的短期間で改善します。

5.根本的な原因

耳の不調の根本的な原因には、以下のようなものが考えられます。その多くは日常生活のなかにあります。

● 物理的ストレス

・長時間の耳の酷使(ヘッドセット、イヤホンなど)
・首や肩のこりを放置している。
・冷たい食べ物や飲み物によるお腹の冷え
など

● 精神的ストレス

不安、心配、イライラがあると自律神経が緊張し(交感神経優位になり)、筋肉が硬くなり、血流が悪くなります。おのずと胸がつまるようになっていきます。

6.養生法が根本治療

日常生活のなかで、以下のような養生法を取り入れていただくことが、根本的な解決につながっていきます。お一人お一人の状態に合わせて、効果のでやすい方法をお伝えします。

● 身体の養生法

・ヘッドセット、イヤホンなどの使用を最少限にする。
・ウォーキングをして、のぼせた血を足に下げる(すると耳の充血が改善されます)。
・首肩のストレッチをして、首から上の血流をよくする。
・冷え対策(腹巻き、靴下重ねばき、食事は温かいものにする)
など

● 心の養生法

・呼吸法や瞑想をする。
・不安・心配・イライラの理由を見極める。
など

7.患者さんの感想

※効果の現れ方には個人差があります。


「気がつくと幻聴の事を忘れているのです」

梢風 様 80歳 女性

幻聴というのでしょうか。頭の奥の方で絶え間なく音が聞こえるようになったのは、今から3ヶ月ほど前の事です。単調な音階の繰り返しのような音が、1日中止むことなく頭の奥で鳴り続けるのです。

耳の故障かと病院の耳鼻科を受診したところ「耳に異常はありません。一度精神科で診てもらいなさい」と精神神経科に回されました。CT検査を受けた結果も異常なしで、精神安定剤を下さいました。年齢による変化、脳の受信機の誤作動、気にしないで過ごす事などを説明していただきました。

これは完治するのは難しい事なのだと感じたのですが、なんとか少しでもよくなりたい一心で探して、こちらの鍼灸院でお世話になる事に致しました。

初めて受ける鍼灸治療なので多少の不安もありましたが、とても丁寧な施術で少しも痛みを感じることなく、ゆったりとした気分で気持ちよく治療を受けさせていただいております。

4~5回目くらいからでしょうか。頭の奥で鳴り続ける音が、少しずつ小さくなってきたように感じました。はっと気がつくと幻聴の事を忘れているのです。本当に嬉しいことです。日によって差があるのですが、次第によくなっている事を実感しております。

加齢の為にしかたがないと諦めていた左肩の長年の痛み、こりが楽になってきたのも有難いことでございます。高齢ですから、きっと効果があらわれるも時間がかかるのではないかと自分では思っておりましたが、予想外に早く効果があわられて嬉しく存じます。おかげさまでとても楽になりました。

8.「本質的な治癒」とは「身体の声との調和」

● 原因が解れば安心して対処できる

堀 雅観

鍼灸で心身をととのえたうえで、養生法を実践していただければ、不調は着実に良くなっていきます。

私達の心身の状態は「これまでの生き方の結果」でもあります。不調の原因がご自分で解るようになれば、それを極力生みださないように気をつけることができます。

仮に調子を崩したとしても、原因が解っていれば不安や心配はありません。落ち着いて対処することができます。

また、そんな時こそ鍼灸治療の助けをかりてください。

● 病気は身体からのお知らせ

私は「病気や不調は身体の声」だと考えています。身体が「そろそろ疲れがたまってきてるよ、あまり無理しないで」と教えてくれているのです。その声を素直に受けとめ、治療したり、養生をすれば、こじれることなく回復します。

ですから病気は恐れたり、闘うものではなく、身体からのお知らせなのです。お知らせがなければ、大病するまで不調に気づけません。そう考えると、このお知らせは有難いものです。

身体の声と仲良く生活できるようになれば、安心と感謝の気持ちで生きていけるのではないでしょうか。そのようになっていけたら「本質的な治癒」だと思っています。

あなたが理想の人生を生きられるよう、お手伝いさせていただけたら幸いです。

ほり鍼灸専門治療室
堀 雅観

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