鍼灸　鼻炎　鼻づまり

出張専門の鍼灸院です。はり・きゅう専門。東京23区を中心に出張治療を行っております。

ご自宅やビジネスホテルなどに出張致します。

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朝10：00～夜10：00

鼻炎　ツボ

左右対称です。

・上星（じょうせい）・・・鼻水や鼻の通りを良くしたいときに使うツボ。

・陽白（ようはく）・・・蓄膿症や副鼻腔炎などに効果的。

・印堂（いんどう）・・・“奇穴”のひとつであり、蓄膿症や鼻水、鼻づまりなどの改善によく効くツボ。

・攅竹（さんちく）、睛明（せいめい）・・・目の疲れや眼精疲労、鼻の通りを良くしたい時に使うツボ。

・鼻通（びつう）、迎香（げいこう）・・・ここを押すと文字通り鼻の通りがスーッと良くなり、鼻水や鼻づまりが改善される。

左右対称です。

・合谷（ごうこく）・・・顔や頭など首から上の症状に全て効く万能なツボ。鼻炎、アレルギー性鼻水、鼻づまり、鼻水、副鼻腔炎などの他に頭痛や歯痛、眼精疲労、顔のむくみなどにも効果あり。

副鼻腔炎ツボ

・天柱（てんちゅう）・・・後頭部、盆の窪の左右に走る太い筋肉の外側。鼻はもちろんのこと、目や耳など頭部のあらゆる症状に効果あり。また、押すとリラックス効果があり、不眠が解消され、よく眠れるようになる。

・風池（ふうち）・・・天柱からやや上で指１本分外に行った所。ここを押すことで鼻の通りが良くなる。また、カゼの特効穴でもあり、他に頭痛や肩こりなどにも効果あり。

鼻づまりツボ

・大椎（だいつい）・・・第７頚椎棘突起と第１胸椎棘突起の間。鼻炎や鼻づまりに良く効く。

・治喘穴（ちぜんけつ）・・・大椎穴の隣り。鼻の通りをよくする他、咳や喘息の特効穴でもある。

○　食習慣の改善としては、甘いもの、脂っこいもの、冷たいものは控えるようにしましょう。症状を悪化させます。逆に積極的に摂りたいものは、ショウガや長ネギなどの身体を温め、発汗を促す作用のあるものです。

ショウガはジンゲロンという成分が血液循環を良くし、発汗を促して鼻づまりを改善させます。長ネギは白い部分に薬効があり、鼻づまりの改善に役立ちます。

鼻炎 鍼灸