メンタルヘルス広場/うつに関する非営利団体

■職場でのストレス
　資源が少ないわが国が、世界的にも経済発展が著しい国になれたのは、「働き蜂」とも呼ばれる日本人の勤勉さのお蔭と言ってよいでしょう。しかしこのような勤勉さの裏には実に多くのストレスがあります。
　たとえば、先輩・同僚・部下との人間関係、仕事上のトラブル、昇進、転勤、出向、組織変更、さらには情報化社会に伴う職場環境の変化やリストラの問題など、職場でのストレスはきりがありません。
　このような職場でのストレスは、当然のことながら職場だけにとどまらず、その人の家庭にまで大きな影響を与えることになり、家族を巻き込んだ「こころの病気」になりがちです。
　最近、大量の団塊世代の一斉退職が話題になっています。これらの世代の人々はまさに「働き蜂」として、働きづめであったことから、退職後に上手く地域社会に溶け込めず、それがストレスとなることも心配されています。
　いずれにしろ、個人と他人との人間関係に起因したさまざまな問題が原因でストレスが生じます。したがって個人と個人とのコミュニケーションが円滑にできることが望まれます。

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